cauze

Cauzele Hemoroizilor

Care este cauza aparitiei hemoroizilor? De ce apar hemoroizii? Principala cauza a aparitiei hemoroizilor este presiunea exercitata asupra venelor situate in zona pelvina si zona rectala. Aceasta presiune apare ca urmare a mai multor factori: constipatia, diareea, statul in sezut sau in picioare pentru perioade indelungate, obezitatea, sarcina sau factorii ereditari. In continuare vom detalia fiecare cauza in parte si va vom oferi posibile solutii ale acestora.
Una din principalele cauze ale aparitiei hemoroizilor este adoptarea unei pozitii gresite pe scaunul de toaleta. Pentru a asigura o pozitie corecta pe scaunul de toaleta, urmati acesti pasi: asezati-va normal pe scaunul de toaleta, ridicati talpile pentru a va sprijini pe vafuri si aplecati-va in fata pentru a va sprijini coatele pe genunchi. Aceasta pozitie permite eliminarea scaunului cu mai putin efort si implicit micsoreaza sansele de protruzie a hemoroizilor sau de aparitie de noi hemoroizi.
Constipatia este o alta cauza frecventa de aparitie a hemoroizilor. Fortarea in timpul scaunului produce o presiune crescuta asupra venelor din zona rectala si cauzeaza umflarea venelor (cum ar fi venele varicoase). Pentru a evita problemele cauzate de constipatie, incercati sa temporizati eliminarea scaunului. Exercitiile de respiratie sunt de asemenea foarte utile pentru eliminarea cat mai usoara a scaunului.

Cauzele osteoporozei

Oasele din corpul uman sunt vii si se afla intr-o continua dezvoltare – nu sunt statice, asa cum sunt reprezentate pe pozele din carti. Oasele se afla intr-o schimbare continua pe tot parcursul vietii, cu anumite celule osoase care se dizolva si celule noi care se dezvolta intr-un proces numit remodelare osoasa. Prin acest proces de remodelare, o mare parte a scheletului uman este inlocuita la fiecare 10 ani.
La persoanele cu osteoporoza resorbtia osoasa este mai accelerata decat formarea de tesut osos nou. Oasele devin poroase, fragile si sunt predispuse fracturilor. La radiografia unui sold cu densitate osoasa normala se poate observa o matrice densa de celule osoase. Spre deosebire, la radiografia unui